水分 700 g分の食品（281〜290）

157 g

（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
× 4.5
17.7 g

（可食部20 gあたり）
なす（漬物、ぬかみそ漬）
× 39.5
106.3 g

（可食部120 gあたり）
ワイン（白）
× 6.6
88.6 g

（可食部100 gあたり）
えのきたけ（ゆで）
× 7.9
75.3 g

（可食部100 gあたり）
えのきたけ（生）
× 9.3
4 g

（可食部5 gあたり）
さやえんどう（若ざや、生）
× 175
34.7 g

（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、生）
× 20.2
146.2 g

（可食部165 gあたり）
豆腐（充てん豆腐）
× 4.8
132.8 g

（可食部150 gあたり）
コーラ
× 5.3
132.8 g

（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、30%果汁入り飲料）
× 5.3

< 1 … 29 … 138 >