水分の含有量（食品）
（951〜960）
8.3 g
（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
93.2 g
（可食部180 gあたり）
ぶり（焼き）
10.9 g
（可食部21 gあたり）
バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
33.2 g
（可食部65 gあたり）
酒かす
25.5 g
（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
73.5 g
（可食部145 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
10.1 g
（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、低糖度）
15.2 g
（可食部30 gあたり）
まさば（加工品、しめさば）
65.7 g
（可食部130 gあたり）
くし団子（しょうゆ）
96 g
（可食部190 gあたり）
うなぎ（かば焼）
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