水分の含有量（食品）
（ア行） （71〜80）
0.5 g
（可食部10 gあたり）
アーモンド（乾）
0.2 g
（可食部10 gあたり）
アーモンド（フライ、味付け）
41.6 g
（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
20.2 g
（可食部30 gあたり）
いか、加工品（塩辛）
103.7 g
（可食部155 gあたり）
いか、加工品（味付け缶詰）
8.7 g
（可食部20 gあたり）
いか、加工品（くん製）
4 g
（可食部15 gあたり）
いか、加工品（さきいか）
9.1 g
（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
7.4 g
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
3.8 g
（可食部10 gあたり）
いかなご（煮干し）
<
1
…
8
…
26
>
