水分 1300 g分の野菜類
(271〜275)
1.6 g
(可食部10 gあたり)
切干しだいこん
×
813
3.1 g
(可食部30 gあたり)
わらび(干しわらび、乾)
×
419
4 g
(可食部40 gあたり)
ずいき(干しずいき、乾)
×
325
0.5 g
(可食部5 gあたり)
きく(菊のり)
×
2600
0.3 g
(可食部3 gあたり)
トウガラシ(果実、乾)
×
4333
<
1
…
28
>