亜鉛の少ない食品（341〜360位）（可食部100 gあたり）

• さつまいも（塊根、蒸し）
  
  0.2 mg
• さつまいも（塊根、焼き）
  
  0.2 mg
• みずいも（球茎、生）
  
  0.2 mg
• みずいも（球茎、水煮）
  
  0.2 mg
• じゃがいも（塊茎、生）
  
  0.2 mg
• じゃがいも（塊茎、蒸し）
  
  0.2 mg
• じゃがいも（塊茎、水煮）
  
  0.2 mg
• 和三盆糖
  
  0.2 mg
• 豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
  
  0.2 mg
• アーティチョーク（花らい、生）
  
  0.2 mg
• アーティチョーク（花らい、ゆで）
  
  0.2 mg
• やまうど（茎、生）
  
  0.2 mg
• かぶ（葉、ゆで）
  
  0.2 mg
• かぶ（漬物、塩漬、根、皮むき）
  
  0.2 mg
• かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき）
  
  0.2 mg
• かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき）
  
  0.2 mg
• 日本かぼちゃ（果実、ゆで）
  
  0.2 mg
• そうめんかぼちゃ（果実、生）
  
  0.2 mg
• かんぴょう（ゆで）
  
  0.2 mg
• きく（花びら、ゆで）
  
  0.2 mg