亜鉛の含有量（肉類）
（ハ行） （11〜20）
1 mg
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
1.3 mg
（可食部70 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
0.9 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
1.5 mg
（可食部86 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
0.4 mg
（可食部25 gあたり）
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
0.3 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（心臓、生）
0.2 mg
（可食部10 gあたり）
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
1.5 mg
（可食部95 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
0.1 mg
（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
0.2 mg
（可食部12 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
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