亜鉛 40 mg分の調味料及び香辛料類
(21〜29)
0.1 mg
(可食部18 gあたり)
トマトペースト
×
400
0.1 mg
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(うすくちしょうゆ)
×
400
1.3 mg
(可食部250 gあたり)
カレールウ
×
30.8
0.1 mg
(可食部14 gあたり)
マヨネーズ(卵黄型)
×
400
0.6 mg
(可食部150 gあたり)
めんつゆ(三倍濃厚)
×
66.7
0.5 mg
(可食部160 gあたり)
ハヤシルウ
×
80
0.1 mg
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(しろしょうゆ)
×
400
0.3 mg
(可食部150 gあたり)
めんつゆ(ストレート)
×
133
0.1 mg
(可食部100 gあたり)
洋風だし
×
400
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3
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