亜鉛の少ない調味料及び香辛料類（61〜80位）（可食部100 gあたり）

• ピメントオールスパイス（粉）
  
  1.2 mg
• ナツメグ（粉）
  
  1.3 mg
• からし（粒入りマスタード）
  
  1.4 mg
• かき油
  
  1.6 mg
• しょうが（粉）
  
  1.7 mg
• 即席みそ（粉末タイプ）
  
  1.8 mg
• 豆みそ
  
  2 mg
• タイム（粉）
  
  2 mg
• とうがらし（粉）
  
  2 mg
• チリパウダー
  
  2.2 mg
• 酒かす
  
  2.3 mg
• にんにく（ガーリックパウダー）
  
  2.5 mg
• カレー粉
  
  2.9 mg
• オニオンパウダー
  
  3.2 mg
• セージ（粉）
  
  3.3 mg
• 酵母（パン酵母、乾燥）
  
  3.4 mg
• パセリ（乾）
  
  3.6 mg
• バジル（粉）
  
  3.9 mg
• わさび（粉、からし粉入り）
  
  4.4 mg
• からし（粉）
  
  6.6 mg