頭の働き
頭の働きに良い栄養素
ドコサヘキサエン酸（DHA）
24冊
グルタミン酸
14冊
炭水化物
12冊
たんぱく質
7冊
頭の働きに良い栄養素の組み合わせ
鉄 + ビタミンC
1冊
ビタミンB1（チアミン） + ビタミンB2（リボフラビン） + ビタミンB3（ナイアシン） + ビタミンB6（ピリドキシン） + ビタミンB12（シアノコバラミン） + ビタミンB9（葉酸） + ビタミンB5（パントテン酸） + ビタミンB7（ビオチン）
1冊
イソロイシン + ロイシン + バリン
1冊
炭水化物 + ビタミンB1（チアミン）
1冊
