血液サラサラ
血液サラサラに良い栄養素
エイコサペンタエン酸（EPA）
18冊
ドコサヘキサエン酸（DHA）
12冊
α-リノレン酸
6冊
水分
3冊
血液サラサラに良い栄養素の組み合わせ
ビタミンB12（シアノコバラミン） + ビタミンB9（葉酸） + ビタミンC
1冊
血液サラサラには制限が必要な栄養素
脂肪酸（飽和）
2冊
コレステロール
1冊
