集中力を高めるのに良い栄養素（21〜34）

• ビタミンB3（ナイアシン）
  2冊
• アルギニン
  2冊
• エネルギー（キロジュール）
  2冊
• ビタミンE（γ-トコフェロール）
  2冊
• ビタミンE（β-トコフェロール）
  2冊
• ビタミンE（α-トコフェロール）
  2冊
• ビタミンC
  2冊
• ビタミンE（δ-トコフェロール）
  2冊
• たんぱく質
  1冊
• チロシン
  1冊
• フェニルアラニン
  1冊
• ビタミンA（β-カロテン）
  1冊
• 食物繊維（総量）
  1冊
• リン
  1冊