炭水化物 135 g分の食品（1271〜1277）

0.1 g

（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
× 1350
0.1 g

（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、焼き）
× 1350
0.1 g

（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、生）
× 1350
0.1 g

（可食部90 gあたり）
まあじ（焼き）
× 1350
0.1 g

（可食部100 gあたり）
まあじ（水煮）
× 1350
0.1 g

（可食部130 gあたり）
まあじ（生）
× 1350
0.2 g

（可食部360 gあたり）
あいなめ（生）
× 675

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