銅 0.22 mg分の菓子類

0.14 mg

（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
× 1.6
0.07 mg

（可食部18 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
× 3.1
0.04 mg

（可食部10 gあたり）
米菓（あられ）
× 5.5
0.09 mg

（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
× 2.4
0.02 mg

（可食部5 gあたり）
おのろけ豆
× 11
0.06 mg

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
× 3.7
0.03 mg

（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
× 7.3
0.06 mg

（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
× 3.7
0.03 mg

（可食部17 gあたり）
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
× 7.3
0.05 mg

（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
× 4.4

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