脂肪酸（n-6系多価不飽和） 9 g分の食品

57.51 g

（可食部100 gあたり）
ひまわり油
× 0.2
50.82 g

（可食部100 gあたり）
とうもろこし油
× 0.2
2.14 g

（可食部5 gあたり）
ラー油
× 4.2
4.13 g

（可食部10 gあたり）
クルミ（いり）
× 2.2
40.88 g

（可食部100 gあたり）
ごま油
× 0.2
34.13 g

（可食部100 gあたり）
調合油
× 0.3
3.25 g

（可食部10 gあたり）
ケシ（乾）
× 2.8
32.11 g

（可食部100 gあたり）
米ぬか油
× 0.3
3.14 g

（可食部10 gあたり）
まつ（いり）
× 2.9
2.97 g

（可食部10 gあたり）
まつ（生）
× 3

< 1 … 82 >