ビタミンB1（チアミン） 1.2 mg分の果実類
0.01 mg
（可食部12 gあたり）
ぶどう（干しぶどう）
×
120
0.02 mg
（可食部68 gあたり）
マンゴスチン（生）
×
60
0.01 mg
（可食部12 gあたり）
なつめ（乾）
×
120
0.02 mg
（可食部18 gあたり）
きんかん（全果、生）
×
60
0.18 mg
（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
×
6.7
0.08 mg
（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
×
15
0.16 mg
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
×
7.5
0.16 mg
（可食部250 gあたり）
タンゴール（砂じょう、生）
×
7.5
0.18 mg
（可食部360 gあたり）
オロブランコ（砂じょう、生）
×
6.7
0.07 mg
（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、普通、生）
×
17.1
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1
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9
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