α-リノレン酸の含有量（油脂類）
（ハ行）
29 mg
（可食部10 gあたり）
発酵バター
190 mg
（可食部100 gあたり）
パーム油
430 mg
（可食部100 gあたり）
ひまわり油
195 mg
（可食部15 gあたり）
ファットスプレッド
