α-リノレン酸 1200 mg分の乳類（1〜10）

30 mg

（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
× 40
39 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
× 30.8
536 mg

（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
× 2.2
330 mg

（可食部150 gあたり）
クリーム（植物性脂肪）
× 3.6
11 mg

（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
× 109
57 mg

（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（植物性脂肪）
× 21.1
27 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（クリーム）
× 44.4
270 mg

（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
× 4.4
34 mg

（可食部20 gあたり）
プロセスチーズ
× 35.3
48 mg

（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
× 25

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