α-リノレン酸の含有量（乳類）
（ヤ行）
29 mg
（可食部150 gあたり）
やぎ乳
9 mg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
3 mg
（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
Tr
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（脱脂加糖）
