アミノ酸の少ない食品
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
油揚げ
21000 mg
ごま（乾）
21000 mg
うるめいわし（生）
21000 mg
しらす干し（微乾燥品）
21000 mg
くろかじき（生）
21000 mg
しろさけ（生）
21000 mg
はも（生）
21000 mg
ぶり（生）
21000 mg
くるまえび（養殖、生）
21000 mg
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
21000 mg
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
21000 mg
ささげ（全粒、乾）
22000 mg
カシューナッツ（フライ、味付け）
22000 mg
ひらめ（養殖、生）
22000 mg
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
22000 mg
やぎ（赤肉、生）
22000 mg
ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
22000 mg
そらまめ（全粒、乾）
23000 mg
りょくとう（全粒、乾）
23000 mg
かつお（春獲り、生）
23000 mg
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