アンモニアの少ない食品（21〜40位）（可食部100 gあたり）

• いちじく（生）
  
  22 mg
• グレープフルーツ（砂じょう、生）
  
  22 mg
• 米、水稲全かゆ（精白米）
  
  24 mg
• 根深ねぎ（葉、軟白、生）
  
  24 mg
• 青ピーマン（果実、生）
  
  25 mg
• なつみかん（砂じょう、生）
  
  25 mg
• メロン（露地メロン、生）
  
  25 mg
• もも（生）
  
  26 mg
• レタス（結球葉、生）
  
  27 mg
• 乳酸菌飲料（乳製品）
  
  28 mg
• さつまいも（塊根、生）
  
  29 mg
• たまねぎ（りん茎、生）
  
  30 mg
• いちご（生）
  
  30 mg
• 日本すもも（生）
  
  30 mg
• だいこん（根、皮むき、生）
  
  31 mg
• 西洋かぼちゃ（果実、生）
  
  33 mg
• うめ（生）
  
  33 mg
• 芋かりんとう
  
  34 mg
• かぶ（根、皮むき、生）
  
  35 mg
• きゅうり（果実、生）
  
  36 mg