アラキジン酸の含有量（魚介類）
（81〜90）
4 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、生）
6 mg
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
9 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
4 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、焼き）
6 mg
（可食部130 gあたり）
まあじ（生）
86 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（焼き）
1 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
4 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
7 mg
（可食部90 gあたり）
さつま揚げ
14 mg
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
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