アラキジン酸の少ない魚介類
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
子持ちがれい（水煮）
6 mg
しろさけ（生）
6 mg
しろさけ（新巻き、生）
6 mg
べにざけ（くん製）
6 mg
ししゃも（生干し、生）
6 mg
たかさご（生）
6 mg
はたはた（生）
6 mg
ひらめ（養殖、生）
6 mg
ほっけ（開き干し）
6 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
6 mg
やつめうなぎ（生）
6 mg
わかさぎ（あめ煮）
6 mg
いか、加工品（塩辛）
6 mg
焼き竹輪
6 mg
あゆ（天然、生）
7 mg
いとよりだい（生）
7 mg
かつお（加工品、削り節）
7 mg
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
7 mg
干しかれい
7 mg
からふとます（生）
7 mg
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