アラキジン酸の含有量（食品）
（311〜320）
24 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
5 mg
（可食部40 gあたり）
だて巻
26 mg
（可食部450 gあたり）
くろだい（生）
41 mg
（可食部700 gあたり）
すずき（生）
59 mg
（可食部450 gあたり）
かんぱち（生）
7 mg
（可食部90 gあたり）
かます（焼き）
7 mg
（可食部60 gあたり）
まいわし（丸干し）
23 mg
（可食部180 gあたり）
豆腐（ゆし豆腐）
2 mg
（可食部15 gあたり）
ささげ（全粒、乾）
3 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（玄米）
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1
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32
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90
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