アラキドン酸の少ない魚介類（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• しゃこ（ゆで）
  
  34 mg
• かつお（缶詰、味付け、フレーク）
  
  35 mg
• むつ（水煮）
  
  36 mg
• からふとます（焼き）
  
  37 mg
• しろさけ（新巻き、焼き）
  
  37 mg
• ほっけ（塩ほっけ）
  
  37 mg
• あさり（缶詰、水煮）
  
  37 mg
• たいせいようあじ（水煮）
  
  38 mg
• ふかひれ
  
  38 mg
• したびらめ（生）
  
  38 mg
• いか、加工品（塩辛）
  
  38 mg
• たいせいようあじ（生）
  
  39 mg
• おおさが（生）
  
  39 mg
• まかじき（生）
  
  39 mg
• そうだがつお（生）
  
  39 mg
• カキ（くん製油漬缶詰）
  
  39 mg
• はまぐり（つくだ煮）
  
  39 mg
• あゆ（養殖、焼き）
  
  40 mg
• いとよりだい（生）
  
  40 mg
• まいわし（丸干し）
  
  40 mg