アルギニンの含有量（食品）
（101〜110）
226 mg
（可食部65 gあたり）
はたはた（生）
155 mg
（可食部18 gあたり）
豆みそ
231 mg
（可食部50 gあたり）
えだまめ（生）
75 mg
（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
164 mg
（可食部20 gあたり）
プロセスチーズ
1517 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
146 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
267 mg
（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
424 mg
（可食部53 gあたり）
ハンバーグ（冷凍）
790 mg
（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
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