芳香族アミノ酸の少ない食品
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
サブレ
530 mg
しょうゆ（たまりしょうゆ）
530 mg
大麦（押麦）
540 mg
米、水稲穀粒（精白米）
550 mg
ビスケット（ハードビスケット）
550 mg
カステラ
570 mg
パイ（パイ皮）
590 mg
しゅうまい（冷凍）
600 mg
ライ麦パン
610 mg
ウエハース
610 mg
小麦粉あられ
610 mg
米、水稲穀粒（玄米）
620 mg
あわび（生）
620 mg
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
630 mg
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
630 mg
ライ麦粉
640 mg
ボーロ（そばボーロ）
650 mg
ビーフン
660 mg
豆腐（木綿豆腐）
660 mg
小麦粉（薄力粉、1等）
670 mg
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