灰分の少ない食品（1101〜1120位）（可食部100 gあたり）

• 中国ぐり（甘ぐり）
  
  1.3 g
• ひし（生）
  
  1.3 g
• あしたば（茎葉、生）
  
  1.3 g
• ホワイトアスパラガス（水煮缶詰）
  
  1.3 g
• からしな（葉、生）
  
  1.3 g
• きゅうり（ピクルス、スイート型）
  
  1.3 g
• きょうな（葉、生）
  
  1.3 g
• こまつな（葉、生）
  
  1.3 g
• タアサイ（葉、生）
  
  1.3 g
• つるな（茎葉、生）
  
  1.3 g
• ニンニク（りん茎、生）
  
  1.3 g
• ひのな（根・茎葉、生）
  
  1.3 g
• ゆりね（りん茎、生）
  
  1.3 g
• ゆりね（りん茎、ゆで）
  
  1.3 g
• らっかせい（未熟豆、生）
  
  1.3 g
• アボカド（生）
  
  1.3 g
• まあじ（生）
  
  1.3 g
• まあじ（水煮）
  
  1.3 g
• たいせいようあじ（生）
  
  1.3 g
• あまだい（焼き）
  
  1.3 g