灰分の少ない食品（1761〜1780位）（可食部100 gあたり）

• 和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
  
  7.4 g
• やまごぼう（みそ漬）
  
  7.4 g
• まだら（干しだら）
  
  7.4 g
• あわび（塩辛）
  
  7.4 g
• 抹茶
  
  7.4 g
• セージ（粉）
  
  7.4 g
• わらび（干しわらび、乾）
  
  7.5 g
• かじか（つくだ煮）
  
  7.5 g
• ココア（ピュアココア）
  
  7.5 g
• うまづらはぎ（味付け開き干し）
  
  7.6 g
• いか、加工品（塩辛）
  
  7.6 g
• ドレッシングタイプ和風調味料
  
  7.6 g
• 即席中華めん（油揚げ味付け）
  
  7.7 g
• 中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
  
  7.7 g
• いか、加工品（さきいか）
  
  7.7 g
• ふな（甘露煮）
  
  7.8 g
• からし（練り）
  
  7.8 g
• かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき）
  
  7.9 g
• あゆ（天然、内臓、焼き）
  
  7.9 g
• たたみいわし
  
  7.9 g