カルシウム 600 mg分の魚介類（101〜110）

99 mg

（可食部360 gあたり）
あいなめ（生）
× 6.1
910 mg

（可食部1750 gあたり）
たらばがに（水煮缶詰）
× 0.7
268 mg

（可食部1750 gあたり）
たらばがに（生）
× 2.2
53 mg

（可食部230 gあたり）
こち（生）
× 11.3
46 mg

（可食部90 gあたり）
ぐち（焼き）
× 13
2 mg

（可食部10 gあたり）
あまえび（生）
× 300
19 mg

（可食部38 gあたり）
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
× 31.6
65 mg

（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（生）
× 9.2
342 mg

（可食部1780 gあたり）
たらばがに（ゆで）
× 1.8
24 mg

（可食部50 gあたり）
まだら（焼き）
× 25

< 1 … 11 … 23 >