カルシウム 1000 mg分の食品（881〜890）

2 mg

（可食部18 gあたり）
しょうゆ（しろしょうゆ）
× 500
2 mg

（可食部15 gあたり）
米菓（塩せんべい）
× 500
3 mg

（可食部25 gあたり）
うし、加工品（ビーフジャーキー）
× 333
34 mg

（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
× 29.4
26 mg

（可食部450 gあたり）
くろだい（生）
× 38.5
12 mg

（可食部90 gあたり）
さわら（生）
× 83.3
125 mg

（可食部960 gあたり）
からふとます（生）
× 8
41 mg

（可食部630 gあたり）
ぶんたん（砂じょう、生）
× 24.4
28 mg

（可食部330 gあたり）
はっさく（砂じょう、生）
× 35.7
3 mg

（可食部25 gあたり）
さくらんぼ（日本産、生）
× 333

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