カルシウム 2000 mg分の食品
(751〜760)
3 mg
(可食部15 gあたり)
小麦粉(強力粉、1等)
×
667
3 mg
(可食部15 gあたり)
小麦粉(中力粉、1等)
×
667
1 mg
(可食部3 gあたり)
酵母(パン酵母、乾燥)
×
2000
3 mg
(可食部16 gあたり)
トマトピューレー
×
667
3 mg
(可食部15 gあたり)
かりんとう(白)
×
667
5 mg
(可食部28 gあたり)
甘納豆(いんげんまめ)
×
400
135 mg
(可食部710 gあたり)
まだこ(ゆで)
×
14.8
12 mg
(可食部65 gあたり)
べにざけ(くん製)
×
167
8 mg
(可食部40 gあたり)
えごのり(おきうと)
×
250
4 mg
(可食部21 gあたり)
バレンシアオレンジ(マーマレード、低糖度)
×
500
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1
…
76
…
133
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