カルシウム 200 mg分の食品（711〜720）

1 mg

（可食部5 gあたり）
きく（花びら、生）
× 200
3 mg

（可食部12 gあたり）
ウエハース
× 66.7
8 mg

（可食部40 gあたり）
タルト
× 25
16 mg

（可食部75 gあたり）
今川焼
× 12.5
1 mg

（可食部5 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、植物性脂肪）
× 200
58 mg

（可食部460 gあたり）
まながつお（生）
× 3.4
37 mg

（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
× 5.4
17 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
× 11.8
2 mg

（可食部12 gあたり）
はつかだいこん（根、生）
× 100
4 mg

（可食部20 gあたり）
なす（漬物、ぬかみそ漬）
× 50

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