カルシウムを多く含む食品（601〜620位）（可食部100 gあたり）

• おいかわ（生）
  
  45 mg
• 茎ニンニク（花茎、生）
  
  45 mg
• ひし（生）
  
  45 mg
• ひよこまめ（全粒、ゆで）
  
  45 mg
• 小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
  
  45 mg
• 鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）
  
  44 mg
• 鶏卵（全卵、加糖全卵）
  
  44 mg
• ばいがい（生）
  
  44 mg
• しろさけ（新巻き、焼き）
  
  44 mg
• だいこん（漬物、ぬかみそ漬）
  
  44 mg
• かぼちゃの種（いり、味付け）
  
  44 mg
• ロールパン
  
  44 mg
• コロッケ（クリームタイプ、フライ用、冷凍）
  
  43 mg
• 乳酸菌飲料（乳製品）
  
  43 mg
• いか、加工品（するめ）
  
  43 mg
• いがい（生）
  
  43 mg
• はまふえふき（生）
  
  43 mg
• まがれい（生）
  
  43 mg
• あゆ（天然、内臓、生）
  
  43 mg
• むろあじ（開き干し）
  
  43 mg