カルシウムを多く含む食品
（941〜960位）
（可食部100 gあたり）
そらまめ（未熟豆、ゆで）
22 mg
そらまめ（未熟豆、生）
22 mg
きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
22 mg
きく（花びら、生）
22 mg
小麦粉あられ
21 mg
ウエハース
21 mg
タルト
21 mg
今川焼
21 mg
コーヒーホワイトナー（液状、植物性脂肪）
21 mg
ぶた（小腸、ゆで）
21 mg
まながつお（生）
21 mg
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
21 mg
みかん（じょうのう、普通、生）
21 mg
はつかだいこん（根、生）
21 mg
なす（漬物、ぬかみそ漬）
21 mg
トレビス（葉、生）
21 mg
たまねぎ（りん茎、生）
21 mg
ホワイトアスパラガス（水煮缶詰）
21 mg
あさつき（葉、ゆで）
21 mg
中華めん（生）
21 mg
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