カルシウムを多く含む食品（1521〜1540位）（可食部100 gあたり）

• むかご（肉芽、生）
  
  5 mg
• トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
  
  5 mg
• くわい（塊茎、ゆで）
  
  5 mg
• くわい（塊茎、生）
  
  5 mg
• ぎんなん（生）
  
  5 mg
• くずきり（ゆで）
  
  5 mg
• とうもろこし（コーンミール）
  
  5 mg
• とうもろこし（玄穀）
  
  5 mg
• 白玉粉
  
  5 mg
• 米こうじ
  
  5 mg
• 上新粉
  
  5 mg
• 焼きおにぎり
  
  5 mg
• 米、陸稲穀粒（精白米）
  
  5 mg
• 米、水稲めし（はいが精米）
  
  5 mg
• 米、水稲穀粒（精白米）
  
  5 mg
• りんご酢
  
  4 mg
• かまいり茶（浸出液）
  
  4 mg
• 玉露（浸出液）
  
  4 mg
• 発泡酒
  
  4 mg
• おこし
  
  4 mg