カルシウムの少ない食品
(741〜760位)
(可食部100 gあたり)
西洋かぼちゃ(果実、生)
15 mg
ししとうがらし(果実、油いため)
15 mg
葉しょうが(根茎、生)
15 mg
とんぶり(ゆで)
15 mg
黄にら(葉、生)
15 mg
ビート(根、ゆで)
15 mg
ブラックマッペもやし(生)
15 mg
らっかせい(未熟豆、生)
15 mg
らっきょう(甘酢漬)
15 mg
みかん(砂じょう、普通、生)
15 mg
グレープフルーツ(砂じょう、生)
15 mg
さくらんぼ(米国産、生)
15 mg
マンゴー(生)
15 mg
あこうだい(生)
15 mg
かんぱち(生)
15 mg
さくらます(生)
15 mg
焼き竹輪
15 mg
なると
15 mg
はんぺん
15 mg
うし(スジ、ゆで)
15 mg
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