カルシウムの少ない果実類
(121〜140位)
(可食部100 gあたり)
バレンシアオレンジ(砂じょう、生)
21 mg
パイナップル(果実飲料、ストレートジュース)
22 mg
びわ(缶詰)
22 mg
ぶんたん(ざぼん漬)
22 mg
ラズベリー(生)
22 mg
さんぼうかん(砂じょう、生)
23 mg
ヒュウガナツ(じょうのう及びアルベド、生)
23 mg
ネーブル(砂じょう、生)
24 mg
タンゼロ(砂じょう、生)
24 mg
梅干し(調味漬)
25 mg
アテモヤ(生)
26 mg
いちじく(生)
26 mg
バナナ(乾)
26 mg
うめ(梅びしお)
27 mg
かき(干しがき)
27 mg
いちじく(缶詰)
30 mg
りゅうがん(乾)
30 mg
パイナップル(砂糖漬)
31 mg
キウイフルーツ(生)
33 mg
パパイア(未熟、生)
36 mg
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