カルシウムを多く含む肉類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
すずめ（肉、骨・皮つき、生）
1100 mg
ぶた（軟骨、ゆで）
100 mg
にわとり（軟骨、生）
47 mg
いなご（つくだ煮）
28 mg
ぶた、レバーペースト
27 mg
ぶた（小腸、ゆで）
21 mg
すっぽん（肉、生）
18 mg
ぶた、ソーセージ（混合ソーセージ）
17 mg
にわとり、成鶏肉（手羽、皮つき、生）
16 mg
ぶた、ゼラチン
16 mg
ぶた、ソーセージ（レバーソーセージ）
16 mg
うし（センマイ、生）
16 mg
うずら（肉、皮つき、生）
15 mg
あひる（肉、皮つき、生）
15 mg
ぶた、ハム（チョップドハム）
15 mg
ぶた（大腸、ゆで）
15 mg
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
15 mg
うし（スジ、ゆで）
15 mg
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
14 mg
ぶた、ソーセージ（リオナソーセージ）
13 mg
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