炭水化物 130 g分の食品
(1201〜1210)
1.1 g
(可食部1750 gあたり)
たらばがに(生)
×
118
0.1 g
(可食部55 gあたり)
ずわいがに(水煮缶詰)
×
1300
0.3 g
(可食部315 gあたり)
毛がに(ゆで)
×
433
0.2 g
(可食部80 gあたり)
まぐろ(缶詰、水煮、フレーク、ライト)
×
650
0.6 g
(可食部280 gあたり)
びんなが(生)
×
217
0.1 g
(可食部35 gあたり)
にしん(身欠きにしん)
×
1300
0.1 g
(可食部25 gあたり)
まだら(しらこ)
×
1300
0.1 g
(可食部50 gあたり)
まだら(焼き)
×
1300
0.1 g
(可食部170 gあたり)
きだい(生)
×
1300
0.3 g
(可食部160 gあたり)
まさば(缶詰、水煮)
×
433
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1
…
121
…
128
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