炭水化物 60 g分の食品（671〜680）

• 

  17.2 g

  （可食部200 gあたり）

  コーンクリームスープ（レトルトパウチ）
  × 3.5
• 

  0.4 g

  （可食部5 gあたり）

  しょうが（おろし）
  × 150
• 

  0.4 g

  （可食部5 gあたり）

  レモン（果汁、生）
  × 150
• 

  2.1 g

  （可食部35 gあたり）

  あけび（果皮、生）
  × 28.6
• 

  1.4 g

  （可食部16 gあたり）

  トマトソース
  × 42.9
• 

  2.1 g

  （可食部70 gあたり）

  かぼす（果汁、生）
  × 28.6
• 

  4.2 g

  （可食部50 gあたり）

  いちご（生）
  × 14.3
• 

  5.7 g

  （可食部70 gあたり）

  あんず（生）
  × 10.5
• 

  3.6 g

  （可食部42 gあたり）

  トウガラシ（葉・果実、油いため）
  × 16.7
• 

  1.7 g

  （可食部20 gあたり）

  ひゅうがなつ（砂じょう、生）
  × 35.3