炭水化物を多く含む食品
（1241〜1260位）
（可食部100 gあたり）
サラダナ（葉、生）
2.2 g
だいずもやし（ゆで）
2.2 g
タアサイ（葉、生）
2.2 g
おおさかしろな（葉、生）
2.2 g
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
2.1 g
すいぜんじのり（素干し、水戻し）
2.1 g
マッシュルーム（生）
2.1 g
葉しょうが（根茎、生）
2.1 g
ワイン（白）
2 g
鶏卵（たまご豆腐）
2 g
あげまき（生）
2 g
おきなわもずく（塩蔵、塩抜き）
2 g
アルファルファもやし（生）
2 g
チンゲンサイ（葉、生）
2 g
豆腐（ソフト豆腐）
2 g
豆腐（絹ごし豆腐）
2 g
ナチュラルチーズ（パルメザン）
1.9 g
ナチュラルチーズ（カテージ）
1.9 g
ぶた、ソーセージ（レバーソーセージ）
1.9 g
ほたてがい（水煮）
1.9 g
<
1
…
63
…
86
>
