炭水化物の少ない食品（1001〜1020位）（可食部100 gあたり）

• カキ（養殖、水煮）
  
  7.4 g
• 焼き抜きかまぼこ
  
  7.4 g
• 米酢
  
  7.4 g
• シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
  
  7.4 g
• 豆腐竹輪（焼き）
  
  7.5 g
• 大豆たんぱく（分離大豆たんぱく）
  
  7.5 g
• さやえんどう（若ざや、生）
  
  7.5 g
• しそ（葉、生）
  
  7.5 g
• ミニキャロット（根、生）
  
  7.5 g
• トマピー（果実、生）
  
  7.5 g
• ゴレンシ（生）
  
  7.5 g
• 米、水稲五分かゆ（玄米）
  
  7.6 g
• オクラ（果実、ゆで）
  
  7.6 g
• 赤ピーマン（果実、油いため）
  
  7.6 g
• えのきたけ（生）
  
  7.6 g
• ほたてがい（貝柱、煮干し）
  
  7.6 g
• 米、水稲五分かゆ（半つき米）
  
  7.7 g
• 米、水稲五分かゆ（七分つき米）
  
  7.7 g
• だいず、水煮缶詰
  
  7.7 g
• いか、加工品（味付け缶詰）
  
  7.7 g