炭水化物の少ない食品（1161〜1180位）（可食部100 gあたり）
-
ネーブル（砂じょう、生）
-
シイクワシャー（果実飲料、10%果汁入り飲料）
-
ピタヤ（生）
-
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
-
みかん（じょうのう、早生、生）
-
ヨーグルト（脱脂加糖）
-
かぼちゃの種（いり、味付け）
-
みかん（じょうのう、普通、生）
-
納豆（糸引き納豆）
-
パイナップル（果実飲料、50%果汁入り飲料）
-
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
-
酵母（パン酵母、圧搾）
-
マカダミアナッツ（いり、味付け）
-
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
-
らっかせい（未熟豆、ゆで）
-
うめ（果実飲料、20%果汁入り飲料）
-
グァバ（果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター）
-
グァバ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
-
ハンバーグ（冷凍）
-
らっかせい（未熟豆、生）