炭水化物の含有量(野菜類)
(ア行) (1〜10)
1.6 g
(可食部30 gあたり)
青ピーマン(果実、油いため)
1.3 g
(可食部30 gあたり)
青ピーマン(果実、生)
14.9 g
(可食部180 gあたり)
赤たまねぎ(りん茎、生)
9.1 g
(可食部120 gあたり)
赤ピーマン(果実、油いため)
7.8 g
(可食部120 gあたり)
赤ピーマン(果実、生)
2 g
(可食部28 gあたり)
あさつき(葉、ゆで)
1.5 g
(可食部28 gあたり)
あさつき(葉、生)
2.6 g
(可食部40 gあたり)
あしたば(茎葉、生)
2.6 g
(可食部40 gあたり)
あしたば(茎葉、ゆで)
0.2 g
(可食部10 gあたり)
アルファルファもやし(生)
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