コレステロールを多く含む魚介類
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
どじょう(生)
210 mg
かつお(加工品、塩辛)
210 mg
くるまえび(養殖、焼き)
200 mg
いかなご(生)
200 mg
あゆ(天然、内臓、生)
200 mg
いか、加工品(いかあられ)
190 mg
あわび(塩辛)
190 mg
かつお(加工品、削り節)
190 mg
だて巻
180 mg
かつお(加工品、かつお節)
180 mg
あなご(蒸し)
180 mg
しばえび(生)
170 mg
くるまえび(養殖、生)
170 mg
さざえ(焼き)
170 mg
あゆ(養殖、焼き)
170 mg
大正えび(生)
160 mg
ふな(甘露煮)
160 mg
しゃこ(ゆで)
150 mg
まだこ(ゆで)
150 mg
まだこ(生)
150 mg
<
1
…
5
…
20
>