コレステロールの含有量（食品）
（ア行） （31〜40）
72 mg
（可食部40 gあたり）
あなご（蒸し）
82 mg
（可食部90 gあたり）
あなご（生）
Tr
（可食部70 gあたり）
油揚げ
Tr
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
5 mg
（可食部10 gあたり）
あまえび（生）
43 mg
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
(0)
（可食部150 gあたり）
甘酒
1 mg
（可食部3 gあたり）
あまのり（焼きのり）
1 mg
（可食部3 gあたり）
あまのり（味付けのり）
1 mg
（可食部3 gあたり）
あまのり（ほしのり）
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1
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4
…
25
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