銅の少ない魚介類
(361〜380位)
(可食部100 gあたり)
トップシェル(味付け缶詰)
0.83 mg
カキ(養殖、生)
0.89 mg
あみ(つくだ煮)
0.97 mg
いか、加工品(するめ)
0.99 mg
あんこう(きも、生)
1 mg
うなぎ(きも、生)
1.08 mg
がざみ(生)
1.1 mg
いか、加工品(味付け缶詰)
1.12 mg
カキ(養殖、水煮)
1.17 mg
かに、加工品(がん漬)
1.36 mg
えび、加工品(つくだ煮)
1.56 mg
やつめうなぎ(干しやつめ)
1.8 mg
おきあみ(ゆで)
1.83 mg
たにし(生)
1.9 mg
いか、加工品(塩辛)
1.91 mg
さくらえび(ゆで)
2.05 mg
おきあみ(生)
2.3 mg
さくらえび(煮干し)
2.61 mg
カキ(くん製油漬缶詰)
2.81 mg
いいだこ(生)
2.96 mg
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