銅 0.685 mg分の食品
(1241〜1250)
0.02 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた、ハム(生ハム、促成)
×
34.3
0.08 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、中型種、そともも(脂身つき、生)
×
8.6
0.07 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
9.8
0.09 mg
(可食部111 gあたり)
ぶた、中型種、かた(脂身つき、生)
×
7.6
0.05 mg
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(赤肉、生)
×
13.7
0.05 mg
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、もも(赤肉、生)
×
13.7
0.1 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、生)
×
6.9
0.08 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、大型種、もも(脂身つき、生)
×
8.6
0.12 mg
(可食部260 gあたり)
うし(テール、生)
×
5.7
0.01 mg
(可食部16 gあたり)
うし(センマイ、生)
×
68.5
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1
…
63
…
121
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