銅 0.685 mg分の食品（1821〜1830）

0.09 mg

（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、生）
× 7.6
0.01 mg

（可食部20 gあたり）
だいこん（漬物、福神漬）
× 68.5
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
だいこん（漬物、たくあん漬、干しだいこん漬）
× 68.5
0.02 mg

（可食部40 gあたり）
葉だいこん（葉、生）
× 34.3
0.03 mg

（可食部60 gあたり）
タアサイ（葉、生）
× 22.8
0.02 mg

（可食部40 gあたり）
ずいき（干しずいき、ゆで）
× 34.3
0.03 mg

（可食部85 gあたり）
葉しょうが（根茎、生）
× 22.8
0.1 mg

（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、ゆで）
× 6.9
0.17 mg

（可食部660 gあたり）
カリフラワー（花序、生）
× 4
0.22 mg

（可食部640 gあたり）
そうめんかぼちゃ（果実、生）
× 3.1

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