銅 3 mg分の食品（1121〜1130）

• 

  0.01 mg

  （可食部50 gあたり）

  わかめ（乾燥わかめ、素干し、水戻し）
  × 300
• 

  0.01 mg

  （可食部50 gあたり）

  わかめ（原藻、生）
  × 300
• 

  0.02 mg

  （可食部110 gあたり）

  りんご（缶詰）
  × 150
• 

  0.03 mg

  （可食部150 gあたり）

  りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  × 100
• 

  0.01 mg

  （可食部100 gあたり）

  ゆず（果皮、生）
  × 300
• 

  0.02 mg

  （可食部150 gあたり）

  ポンカン（砂じょう、生）
  × 150
• 

  0.03 mg

  （可食部150 gあたり）

  ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  × 100
• 

  0.03 mg

  （可食部150 gあたり）

  ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
  × 100
• 

  0.03 mg

  （可食部150 gあたり）

  パイナップル（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  × 100
• 

  0.04 mg

  （可食部250 gあたり）

  タンゴール（砂じょう、生）
  × 75